Smoothie recepty, které pro vás navrhla „umělá inteligence“ ChatGPT.
Ukázky práce „umělé inteligence“ na nás teď útočí ze všech stran hlavně pak na sociálních sítích. Tak jsem se rozhodl že se za vás zeptám na zajímavá smoothie a tady je výběr 3 smoothie receptů.
ChatGPT mi napsala.
Všechny recepty na smoothie, které jsem zde uvedl, jsou výsledkem mého vlastního tvoření a jsou inspirovány různými smoothie recepty, které jsem viděl v průběhu let. Nečerpám informace o receptech ze žádných konkrétních zdrojů, ale spíše se snažím kombinovat různé ovoce, zeleninu a další přísady, abych vytvořil zajímavá a chutná smoothie. Vždy je dobré vyzkoušet nové kombinace a přidávat do smoothie také potraviny, jako jsou chia semínka, ovesné vločky nebo mandlové mléko, abyste ještě více zvýšili nutriční hodnotu vašeho nápoje.
3 smoothie recepty podle ChatGPT
- Mango a banánové smoothie:
Smíchejte
1 banán
1/2 šálek kokosového mléka
1/2 šálek vody
a 1/2 šálku kousků mraženého mango v mixéru do hladka. - Banánové a ovesné vločky smoothie
Smíchejte
1 banán
1/2 šálek mléka
1/4 šálek ovesných vloček
1 lžičku medu
a 1 lžičku vanilkového extraktu v mixéru do hladka. - Mango a avokádové smoothie
Smíchejte
1/2 šálek mraženého mango
1/4 šálek avokáda
1/2 šálek mléka
1/4 šálek vody
a 1 lžičku medu v mixéru do hladka.
Zeptal jsem se jaké zajímavé zdroje na smoothie recepty by mi doporučil. Jeho odpověď byla vážně zajímavá.
Kde hledat zajímavé recepty na smoothie
Existuje mnoho zdrojů, ze kterých můžete získat inspiraci pro vaše smoothie recepty. Zde je několik tipů:
- Blogy o zdravé výživě: Existuje mnoho blogů, které se zabývají zdravým životním stylem a na kterých najdete mnoho receptů na smoothie.
- Instagram: Na Instagramu najdete spoustu účtů, které se zabývají zdravým životním stylem a kde můžete najít spoustu inspirace pro vaše smoothie.
- Knihy o zdravé výživě: Existuje mnoho knih o zdravé výživě, které obsahují spoustu receptů na smoothie a další zdravé nápoje.
- Online kurzy o zdravé výživě: Na internetu existuje mnoho kurzů o zdravé výživě, které obsahují spoustu informací o tom, jak připravovat zdravá smoothie a jaké přísady používat.
- YouTube: Na YouTube najdete spoustu videí o tom, jak připravovat různá smoothie a můžete si vybrat z mnoha různých receptů.
Byl jsem zvědavý jaké blogy a YouTube kanály mi doporučí a tak jsem se ho zeptal.
3 zajímavé blogy se smoothie recepty
- Simple Green Smoothies: Tento blog se zabývá zdravým životním stylem a obsahuje spoustu receptů na smoothie založených na zelenině a ovoce.
- SmoothieBox: Tento blog se zabývá především smoothie recepty a obsahuje spoustu inspirace pro vytvoření chutných a zdravých nápojů. (Jedná se recepty při e-shopu)
- Oh She Glows: Tento blog se zabývá zdravým životním stylem a obsahuje spoustu receptů na smoothie a další zdravé jídla.
3 zajímavé YouTube kanály se smoothie recepty
- Tasty: Tento kanál obsahuje spoustu videí s návody na přípravu různých smoothie a dalších jídel.
- Simple Green Smoothies: Tento kanál je od stejnojmenného blogu a obsahuje spoustu videí s návody na přípravu zdravých smoothie založených na zelenině a ovoce.
- HealthNut Nutrition: Tento kanál se zabývá zdravou výživou a obsahuje spoustu videí s návody na přípravu zdravých smoothie a dalších jídel.
Bavili tě recepty na smoothie, zaregistruj se ať nepřijdeš o žádný další návod a recept!
Nevíš kde koupit zmíňované superfood doplňky? Kup je rychle a v pohodě z domova na RAW e-shopu našeho partnera Vitalvibe!
Líbí se ti 3 smoothie recepty podle ChatGPT a znáš někoho kdo chce hubnout?
Klikni na to se mi líbí a sdílej s kamarády!
Chceš dostávat super smoothie recepty na email?
Registruj se a o žádný super smoothie recepty nepřijdeš! Všechny nové recepty dostaneš do emailu.
