449 Kč
Pekanové ořechy se vzhledem podobají vlašskému ořechu, ale jsou měkčí a sladší. Pekany mohou mít různé odstíny barev, od žluté, přes hnědou až po oranžovou. Stejně jako ostatní ořechy, i pekan je velmi tučný (72 g ve 100 g), ale z velké části se jedná o mononenasycené mastné kyseliny, které jsou považované za „zdravé tuky“. Díky vysokému obsahu tuku a vlákniny na delší dobu zasytí a jsou proto vhodnou rychlou svačinkou. Pekanové ořechy mají nízký obsah sacharidů (14 g ve 100 g), proto jsou používány v rec
Výrobce: Ochutnej Ořech
449 Kč
Tenhle blog vznikl proto, abychom se podělili o své zkušenosti a našli stejné nadšence do smoothie!
Jestli tě bere živá strava pak zbystři svou pozornost, protože smoothie, zejména zelené smoothie, je to správné řešení!
O tomhle blogu a o všem co se tu píše, se dá bez nadsázky říct, že je testovaný na lidech.
Super smoothie, blog co je testovaný na lidech!
4 recepty na super smoothie od Jamie Olivera
Získejte svou kopii e-booku ZDARMA