North American Herb & Spice | Wholefood vitamín C v kapslích – Purely-C – 90 ks z extraktů camu camu, aceroly, sumaku a šípku – 90 kapslí Výrobce: NORTH AMERICAN HERB & SPICE
939 Kč
Purely-C obsahuje v jedné dávce (3 kapsle) 150 mg vitamínu C, tj. 250% denní požadované dávky pro vitamin C ve zcela biologicky dostupné formě potraviny – RAW WHOLEFOOD prášek ze sluncem sušeného ovoce. Toť vše. Není v něm přidáno ani žádné přírodní sladidlo. Toto balení obsahuje 30 dávek.
Ve srovnávacím výzkumu bylo zjištěno, že
Dle výše zmíněného výzkumu je pro zajištění antioxidační ochrany stanoven doporučený dietní příjem vitamínu C (RDA) 90mg/ den pro dospělé muže a 75mg/ den pro dospělé ženy, aby se udržela téměř maximální koncentrace neutrofilu s minimálním vylučováním askorbátu močí. Protože kouření zvyšuje oxidační stres a metabolický obrat vitamínu C, požadavek na kuřáky se zvyšuje o 35mg/ den. Odhady průměrného příjmu vitamínu C u dospělých jsou 102mg/ den ve Spojených státech a 72mg/ den v Kanadě. Tolerovatelná horní úroveň příjmu (UL) pro dospělé je stanovena na 2000mg/ den; nepříznivými účinky, na nichž je UL založen, jsou osmotický průjem a gastrointestinální poruchy.
V roce 2013 publikovali Italští vědci studii o účincích Vitamínu C na lidské zdraví. Jejich přehled se pokouší shrnout dosavadní a známé pokroky ve výzkumu vitamínu C a jeho klinických důsledků. Protože vitamín C má potenciál působit proti zánětu a následnému oxidačnímu poškození, které hraje hlavní roli při iniciaci a progresi několika chronických a akutních nemocí, představuje praktický nástroj pro včasnou prevenci těchto patologických stavů.
Užívejte 1 – 3 kapsle denně. Lze požít na lačno nebo při jídle. Purely-C obsahuje v jedné dávce (3 kapsle) 150 mg vitamínu C.
Za doporučenou denní dávku vitamínu C se považuje 80 – 100 mg. Vyšší množství je doporučováno pro ty, kteří jsou vystaveni stresovým situacím, sportovcům, starším osobám, těhotným a kojícím ženám.
Za maximální denní dávku se považuje 3000 mg při krátkodobém a 2000 mg při dlouhodobém užívání. Předávkování se bát nemusíte. Vitamín C patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě, což znamená, že se neukládá v těle, a jeho případné nadměrné množství je z těla vylučováno močí.
Tento vitamín C mohou i těhotné a kojící, či miminka. Kapsli lze i otevřít a vsypat do smoothie či jídla.
Všeobecné doporučené dávkování vitamínu C:
Děti – 40 mg denně
Děti od 8 let – 50 mg denně
Ženy – 60 mg denně
Muži – 80 mg denně
Těhotné ženy ve věku 18 let a mladší: 80 mg denně
Těhotné ženy ve věku 19 let a starší: 85 mg denně
Kojící ženy ve věku 18 let a mladší: 115 mg denně
Kojící ženy ve věku 19 let a starší: 120 mg denně
Netěhotné ženy ve věku 18 let a mladší: 65 mg denně
Netěhotné ženy ve věku 19 let a starší: 75 mg denně
Camu camu, Acerola, sušený Rhus coriaria, sušený divoký šípek. Celulozóvá, GMO free kapsle, vegan.
Produkt byl vyroben a farmaceuticky testován v USA. Obsahuje pouze účinné látky s ověřeným původem.
Poslouchejte své tělo při užívání. Tento RAW extrakt není náhradou pestré stravy. O benefitech užívání vitamínu C je napsáno mnoho publikací a článků.
Výrobce – NORTH AMERICAN HERB & SPICE
Super smoothie, blog o živé stravě
Motto: Smoothie není dieta, smoothie je životní styl!
Tenhle blog vznikl proto, abychom se podělili o své zkušenosti a našli stejné nadšence do smoothie!
Jestli tě bere živá strava pak zbystři svou pozornost, protože smoothie, zejména zelené smoothie, je to správné řešení!
O tomhle blogu a o všem co se tu píše, se dá bez nadsázky říct, že je testovaný na lidech.
Super smoothie, blog co je testovaný na lidech!
2015 – 2023 © Super-smoothie.eu.
4 recepty na super smoothie od Jamie Olivera
Získejte svou kopii e-booku ZDARMA