Kešu ořechy obsahují velké množství bílkovin (15,3 g ve 100 g) a jsou zdrojem omega-3 a omega 6 nenasycené kyselin, které podporují kardiovaskulární systém těla. Díky vysoké energetické hodnotě (2576 kj) a obsahu vlákniny (10 g ve 100 g) jsou rychlou a skvělou svačinou, která nasytí. Kešu patří k ořechům s nejmenším obsahem tuku (46,9 g ve 100 g). V kešu ořechách také najdeme důležité látky pro zdravé fungování lidského organismu, jako je například hořčík (292 mcg ve 100 g), železo (6,68 mcg ve 100 g) a zi

Výrobce: Ochutnej Ořech