Tento měsíc doporučuji

Hubni s KetoMixem jako Mahulena Bočanová

Nejnovější články

Jak zhubnout se smoothie

Hledáš způsob jak zhubnout a získat vysněnou postavu? Smoothie může být i tvou cestou k vysněné postavě! Hlavním důvodem celosvětové popularity smoothie, je jejich schopnost, být super potravinou podle tvých potřeb! Jak díky smoothie získat vysněnou postavu? Jak udělat smoothie, aby hubnutí bylo efektivní a bez jojo efektu!? Mrknout na článek...

Jak na zdravé borůvkové smoothie – 3 doporučené recepty

Léto a borůvky, to k sobě prostě patří a jak začnou růst borůvky, každému je jasné že je tady to naše pravé léto, které se neobejde bez borůvkového smoothie! Taky jste si všimli, jak se poslední dobou hodně skloňuje slovo "Superfood"? Všichni se můžou přetrhnout a ve specializovaných obchodech hledají potraviny a potravinové doplňky s přívlastkem superfood! Proč, když řadu tak zvaných super potravin máme přímo pod nosem, na našich zahrádkách a v přírodě okolo nás a ZDARMA! Proč o tom píšu? Protože borůvky jsou super jídlo! Jak vlastně borůvky pomáhají našemu zdraví a jak si udělat lahodné a zdravé borůvkové smoothie? Mrknout na recepty...

2 Video recepty na zdravé banánové smoothie

2 video recepty na zdravé banánové smoothie

Banán je základní surovina pro většinu smoothie, ale kdo by si pomyslel že má velmi blahodárný účinek na naše zdraví? Proč? Banán je často nedoceněné ovoce, ale jeho význam pro zdraví našeho organizmu je zásadní! ANO - Banán se dá právoplatně zařadit mezi "léčivé potraviny"! Banán patří mezi nejvíce konzumované ovoce na světě a má to své opodstatnění. Vzpomeňte si jakou super náladu máte když sníte banán a to je jen vrchol účinků banánu na naše zdraví. Jaký přínos má banán pro naše zdraví? Mrknout na recepty...

O BLOGU

Super smoothie, blog o živé stravě
Motto: Smoothie není dieta, smoothie je životní styl!
Vladimír Gajdoš
Jsem Vlado Gajdoš,
autor Super smoothie, blogu o živé stravě a před několika lety jsem zhubl 20 kg za 3 měsíce a od té doby si svou váhu bez problému udržuji. Hodně mi v tom pomáhá smoothie, protože jsem zjistil jak moc prospívá našemu organizmu, založil jsem tenhle blog, abych se podělil o své zkušenosti a našel stejné nadšence jako já!
Jestli tě bere živá strava pak zbystři svou pozornost, protože smoothie, zejména zelené smoothie, je to správné řešení!

O tomhle blogu a o všem co tu píši se dá bez nadsázky říct že je testovaný na lidech.

Super smoothie, blog co je testovaný na lidech! 😉